My Fitness World!

4 februari 2015

Godmorgon!

Ännu en dag som man ska köras igenom. Idag startade jag dagen med en skål kvarg med bär, jordgubbar och banan + två ägg och en proteinshake som blev varm choklad. Skippade gröten, var bara inte så super sugen efter att jag övertalat mig själv(är alltid sugen på gröt). Det blev en ganska stadig frukost tills att den låg i magen och krampade runt. Det kändes inte alls bra. Gårdagens intag var dock inte det bästa heller; suchi, matlåda, oplanerad mellis innan jobb, lite stress och ett kort otaggat bröstpass... det resulterar inte i bra resultat. Planering får bli skärpning från min sida nu!! Det gäller ju att ligga ett steg före annars blir det kaos i min hjärna. 

Idag blir det till att göra nya matlådor. Jag dissar kycklingen ännu en gång och kör på nötfärs och lax. Det kommer ju ändå bli en hel del sådant om någon månad så får ta en paus igen... Blöhö, det är hemskt att jag förätit mig på kyckling, men det är bara att äta helt enkelt! #eatforyourgoals

 

4 februari 2015 09:38 | Other |

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas