My Fitness World!

18 februari 2015

Godmorgon! Onsdag förvandlades det till. Igår hade jag fullt upp. Verkligen. Vaknade som vanligt vid sju tiden och då var det bara att slänga på sig träningskläderna för en tur till gymmet, intervaller dödade jag mig själv med. Planen var att köra ben senare på dagen men då ringer jobbet för ett kvällspass så jag fick sticka ner till gymmet igen två timmar senare. Vila?!? Nah det gör jag när jag sover. Jag vet inte om det var smart eller bara ett dumt impuls tänkade när jag fick lägga om hela planeringen. Men har inte benen fått jobba på en hel vecka så var där inte mycket allternativ egentligen. Så är ändå ganska glad att jag bokstavligt talat försökte ta död på min kropp igår. 

Idag var det också en tidig morgon, jag ställer inte klockan längre nämligen hehe. Tävlar med mig själv att försöka sova så länge som möjligt nu men 07.30 är mitt rekord än så länge, dock inte idag(06.50) Så upp och hoppa och ut och gå i det fina vädret vi fick idag!! Sol, älskar det, humöret blir ju absolut bäst då! Nu ska jag ta och städa mitt rum & planera dagens axelpass. Måste få lite bättre rutiner på dem, krymper mer än växer tycker jag...

Något jag nu mera alltid startar mina dagar med, innan frukost, är aminosyror. Allt för att motverka muskelnedbrytning.

18 februari 2015 09:11 | Other |

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas