My Fitness World!

Älskade citronvatten

Något jag dricker nästan varje dag är citronvatten. Älskar verkigen den sura smaken som nästan får näsan att rynka sig. Dessutom, ut över att det är otroligt gott bär det med sig många fördelar, har även fått lära mig att rumstempererat eller varmt vatten är till en viss fördel att inta på morgonen tillexempel. Så... citronte here I come!

- Rensar ut oönskade toxiner som finns i kroppen. 
- Är rikt på C-vitamin vilket stärker immunförsvaret. 
- Har en anti-inflammatorisk effekt.
- Förbättrar huden, speciellt mot rynkor & blemmor. 
- Balanserar pH-värdet. En frisk kropp är en basiskt kropp!
- Främjar viktnedgång. Mest eftersom citroner motverkar sötsug men även kickstartar ämnesomsättningen.
- Hjälper lymfsystemet att återfuktas och hållas fritt. Ett återfuktat lymfsystem minskar bla känslan av stress. 
- Främjar återhämtning & läkning. 
- Bra för mun & hals. Hjälper även vid tandvärk! 

punkter från fitnessdreams.se

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas